Quiero dejar de gritar

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2 claves para salir del piloto automático

Taller con 2 encuentros donde desarrollamos 2 claves para salir del piloto automatico:

  • Autoconocimiento: ¿quién soy? ¿de dónde vengo? ¿porqué reacciono?
  •  Autocuidado: ¿cómo me nutro emocionalmente? ¿Cómo hago para autoregularme?

Basándonos en la crianza respetuosa (consciente) y la educación emocional ofrecemos herramientas teóricas y practicas para conocernos más y poder ser una mejor versión de nosotros mismos, para la infancia que nos rodea.

Autoras: Flavia Nieto y Daniela Ramos

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