¿Porqué es importante el autoconocimiento?

El autoconocimiento es la herramienta que nos da poder, nos da poder personal para ser quienes queramos ser… ¿Qué nos gusta? ¿Qué nos agrada? ¿Que nos enoja? ¿Qué me hace sentir paz? ¿Quién “estoy siendo” en este momento? ¿Qué deseo? ¿Que necesito?… Que importante es conocernos y volver a conocernos en nuestro proceso para ser seres más plenos… Conocernos a nosotros mismos requiere de tiempo, dedicación y trabajo reflexivo, a veces puede resultas agradable pero otras veces no, conocer  nuestros defectos o partes oscuras puede resultar angustioso, sin embargo conocernos y aceptarnos nos dará la capacidad de poder cambiar, si es que así lo deseamos y también aprender a aceptar a los demás… El autoconocimiento es fundamental para aprender a regular nuestras emociones, controlar nuestros impulsos, conocer nuestros límites y debilidades , no juzgarnos, aceptarnos y entender porque tomamos las decisiones que tomamos y así crecer valorándonos, trabajando en lograr nuestros deseos y mejorando las relaciones con los demás… Que importante es conectarnos con nosotros mismos, conectarnos con nuestro interior que es donde está todo lo que necesitamos… Somos una gota del océano, de lo mismo que es el océano es la gota, somos la misma energía que el universo, que contiene todo, amor, salud, abundancia, felicidad, plenitud… Seamos nosotros mismos, conociéndonos para mejorar nuestra vida… “El estado de mayor plenitud y felicidad es ser quien eres”… Daniela

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